冬天到了，先生说我们应该来点蜂蜜大枣茶，好喝还对身体好。觉得纯蜂蜜大枣太过甜腻，于是我加了点鲜薄荷叶，有了这杯难得的茶，甜蜜中带点小清新，冬天喝再合适不过了。
| 主料 | ||
| 无核枣片180克 | 蜂蜜200克 | 冰糖40克 |
| 薄荷叶10片 | ||
蜂蜜大枣薄荷茶的做法，共6个步骤
1/6. 枣片和冰糖，高压锅30分钟
2/6. 枣片碾成泥
3/6. 薄荷叶切碎
4/6. 薄荷碎拌在枣泥
5/6. 装入密封瓶，加入蜂蜜，冰箱冷藏一天
6/6. 冲饮
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营养信息
详细信息>>- 蜂蜜大枣薄荷茶热量829 千卡
- 脂肪2.84 克
- 蛋白质4.15 克
- 碳水化合物189.79 克
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吃冰糖100克，热量397千卡
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吃大枣100克，热量79千卡
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