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橙汁冬瓜

橙汁冬瓜

胖嘟嘟的考拉

胖嘟嘟的考拉

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主料
橙汁适量冬瓜适量

橙汁冬瓜的做法,共4个步骤

橙汁冬瓜的做法图解1

1/4. 冬瓜去皮,切条。

橙汁冬瓜的做法图解2

2/4. 用开水炒一下,两三分钟即可,冬瓜成透明状,倒入凉水中,捞出即可。

橙汁冬瓜的做法图解3

3/4. 橙汁加温水(喜欢甜的可以加些白糖)。

橙汁冬瓜的做法图解4

4/4. 把橙汁倒入冬瓜中,没过冬瓜,浸泡两个小时,即可食用。

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营养信息

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  • 橙汁冬瓜热量72 千卡
  • 脂肪0.26 克
  • 蛋白质1.08 克
  • 碳水化合物12.58 克
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