女神叮有料

1/7. 迷你南瓜洗净，用小刀把上半部分切一个盖子

2/7. 用勺子把南瓜囊挖干净。
*可以先微波炉加热5分钟，待果肉微熟，会比较容易去果肉。

3/7. 将有机南瓜加水进入微波炉，中高火2分钟至熟，取出去皮切块并捣烂成泥；

4/7. 加入牛奶，放置于料理机上搅拌成细腻的泥状。

5/7. 搅拌完成后，均匀摇晃；

6/7. 滴入奶油，可以根据自己喜好拉花等，放上点缀的小绿叶。