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水蕨煮河鱼

水蕨煮河鱼

清欢的烟火生活

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山里的村民们上山干活的时候都会带着一些辣椒,晌午去河里捉一些小河鱼,采一些野番茄、水蕨菜和木姜子,在河边生火用野番茄、水蕨菜、辣椒、木姜子煮一锅鱼汤就解决了简易的一餐。这样现采现做的鱼汤,味道鲜美极了。

水蕨菜一般生长在河边、沼泽地、水沟、水田中,一般山上的蕨菜往往有苦涩味,要先煮过后经换水泡洗,三至四天后才可食用。 而水蕨菜无需煮泡,只要把老的去除,然后洗净,便可直接炒吃。木姜子又叫野胡椒,味道芳香具有除膻祛腥、提味增鲜的功效。
主料
小河鱼200克水蕨菜200克小番茄5个
辅料
食用油适量适量适量
适量小红椒适量木姜子油适量
味精适量

水蕨煮河鱼的做法,共11个步骤

水蕨煮河鱼的做法图解1

1/11. 小河鱼处理干净后,用姜片和料酒腌制一会。

水蕨煮河鱼的做法图解2

2/11. 小番茄洗净后备用。

水蕨煮河鱼的做法图解3

3/11. 水蕨菜择去老叶后放水里洗净,然后控干水分备用。

水蕨煮河鱼的做法图解4

4/11. 姜、蒜切片、小红椒切段备用。

水蕨煮河鱼的做法图解5

5/11. 炒锅上火,倒入食用油烧热,放入小番茄煸炒,让小番茄慢慢煸熟。

水蕨煮河鱼的做法图解6

6/11. 小番茄要让它慢慢煸熟出汁。

水蕨煮河鱼的做法图解7

7/11. 倒入一碗水煮沸。放入盐、姜片和蒜片。

水蕨煮河鱼的做法图解8

8/11. 放入小河鱼煮十分钟。

水蕨煮河鱼的做法图解9

9/11. 放入小红椒再继续煮五分钟。

水蕨煮河鱼的做法图解10

10/11. 放入水蕨菜煮两分钟。

水蕨煮河鱼的做法图解11

11/11. 滴入两三滴木姜子油,调入少许味精即可起锅食用。

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