主料 | ||
巴沙鱼500克 | 金丝南瓜150克 | 四川酸菜150克 |
大蒜5瓣 | 香葱3棵 | 姜20克 |
黄灯笼辣椒酱2匙 | 食用油20毫升 | 盐3克 |
1/18. 将买回的巴沙鱼化冻
2/18. 准备好我们的配料,醋,葱姜蒜,姜蒜切末,葱切花
3/18. 还有它,黄灯笼辣椒酱,这个可不能忘了
4/18. 金丝南瓜切片或者切小块都行
5/18. 因为南瓜比较硬,我直接放热水里煮了5分钟
6/18. 南瓜煮好后取出捣烂,我没有特别的工具就用的擀面杖
7/18. 最终要打成南瓜泥,然后放在一边备用
8/18. 将化冻后的巴沙鱼斜刀切片
9/18. 鱼片切好后加入淀粉和少许食盐,拌匀腌制一会儿
10/18. 热锅下少量油,待油烧热后加入葱姜蒜爆香(不喜欢香葱的人其实可以选择不要葱花)
11/18. 加入黄灯笼辣椒酱2匙进一步炒制
12/18. 将南瓜泥加入翻炒一下(此处我加入的南瓜泥稍微多了一些)
13/18. 加入适量的水煮开,根据个人口味加入适量食盐,一锅金汤就已完成
14/18. 金汤煮开后将鱼片下入锅中煮熟
15/18. 准备一口砂锅,底面铺上酸菜
16/18. 将煮熟的金汤巴沙鱼连汤带肉一起倒入砂锅中,上炉再次煮开即可(此时可根据个人口味选择是否加入白醋)
17/18. 这样一道金汤酸菜巴沙鱼就算完成了
18/18. 这是店里厨师做的,看来我还是有待提高
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8 步骤 9 步骤 10 步骤 11 步骤 12 步骤 13 步骤 14 步骤 15 步骤 16 步骤 17 步骤 18
1.用砂锅的好处就是保温,菜品不易凉,而且巴沙鱼肉质也是久煮不老,可以一边煮一边吃,尤其在冬天非常好;
2.这个菜关键在金汤,不喜欢酸菜的朋友可以不加酸菜选择其他素菜打底;
3.如果做成酸菜鱼的话,酸菜酸味足够就可以不额外加醋,要加醋的话一定要白醋,这样金汤颜色不会受到影响;
4.南瓜一定要选金丝南瓜,这样做出来的汤汁色泽更好;
5.这道菜既可以用巴沙鱼也可以用龙利鱼,两种鱼虽然一个是海鱼一个是淡水鱼,但是口感相似,都有无刺,久煮不老的共同点,因为巴沙鱼价格便宜,所以更易被大众接受。不过买鱼的时候要小心,有些不良商贩会用巴沙鱼冒充龙利鱼出售!