大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
金汤酸菜巴沙鱼

金汤酸菜巴沙鱼

剑煮江湖

剑煮江湖

11957人浏览
分享到:
收藏(558)
前段时间休假回到自家经营的餐厅,约见了几位老友到店里,品尝了新厨师做的“金汤酸菜巴沙鱼”,此道菜汤汁酸辣可口,总觉似曾相识,询问过后方知,原来有一味调料用的是“黄灯笼辣椒酱”,这让我不禁回想起当初大学刚毕业实习的日子,那时总是会买各种酱料回来自己煮面条吃,其中最常买的一个就是“黄灯笼辣椒酱”。

之后我又了解到这道菜的关键就在那金黄色的汤汁,普通酸菜鱼由于酸菜菜汁本身的颜色,最终汤汁会呈现黄绿色,所以金汤就要用到黄灯笼椒酱和南瓜泥来给汤汁配色。黄灯笼椒酱本身就是酸辣可口的,而且颜色也正,南瓜泥可以辅助配色,最关键的就是,完全吃不出有南瓜的味道,可以说是绝配。
主料
巴沙鱼500克金丝南瓜150克四川酸菜150克
大蒜5瓣香葱3棵20克
黄灯笼辣椒酱2匙食用油20毫升3克

金汤酸菜巴沙鱼的做法,共18个步骤

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解1

1/18. 将买回的巴沙鱼化冻

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解2

2/18. 准备好我们的配料,醋,葱姜蒜,姜蒜切末,葱切花

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解3

3/18. 还有它,黄灯笼辣椒酱,这个可不能忘了

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解4

4/18. 金丝南瓜切片或者切小块都行

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解5

5/18. 因为南瓜比较硬,我直接放热水里煮了5分钟

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解6

6/18. 南瓜煮好后取出捣烂,我没有特别的工具就用的擀面杖

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解7

7/18. 最终要打成南瓜泥,然后放在一边备用

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解8

8/18. 将化冻后的巴沙鱼斜刀切片

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解9

9/18. 鱼片切好后加入淀粉和少许食盐,拌匀腌制一会儿

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解10

10/18. 热锅下少量油,待油烧热后加入葱姜蒜爆香(不喜欢香葱的人其实可以选择不要葱花)

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解11

11/18. 加入黄灯笼辣椒酱2匙进一步炒制

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解12

12/18. 将南瓜泥加入翻炒一下(此处我加入的南瓜泥稍微多了一些)

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解13

13/18. 加入适量的水煮开,根据个人口味加入适量食盐,一锅金汤就已完成

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解14

14/18. 金汤煮开后将鱼片下入锅中煮熟

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解15

15/18. 准备一口砂锅,底面铺上酸菜

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解16

16/18. 将煮熟的金汤巴沙鱼连汤带肉一起倒入砂锅中,上炉再次煮开即可(此时可根据个人口味选择是否加入白醋)

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解17

17/18. 这样一道金汤酸菜巴沙鱼就算完成了

金汤酸菜巴沙鱼的做法图解18

18/18. 这是店里厨师做的,看来我还是有待提高

小窍门

1.用砂锅的好处就是保温,菜品不易凉,而且巴沙鱼肉质也是久煮不老,可以一边煮一边吃,尤其在冬天非常好;
2.这个菜关键在金汤,不喜欢酸菜的朋友可以不加酸菜选择其他素菜打底;
3.如果做成酸菜鱼的话,酸菜酸味足够就可以不额外加醋,要加醋的话一定要白醋,这样金汤颜色不会受到影响;
4.南瓜一定要选金丝南瓜,这样做出来的汤汁色泽更好;
5.这道菜既可以用巴沙鱼也可以用龙利鱼,两种鱼虽然一个是海鱼一个是淡水鱼,但是口感相似,都有无刺,久煮不老的共同点,因为巴沙鱼价格便宜,所以更易被大众接受。不过买鱼的时候要小心,有些不良商贩会用巴沙鱼冒充龙利鱼出售!

点赞(9584)
分享到:
收藏(558)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11957人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 金汤酸菜巴沙鱼热量1129 千卡
  • 脂肪103.23 克
  • 蛋白质26.77 克
  • 碳水化合物54.95 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看