| 主料 | ||
| 角瓜300 | 海米适量 | |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | |
海米炒角瓜的做法，共9个步骤
1/9. 海米用清水泡一下
2/9. 角瓜洗净
3/9. 切成角瓜片
4/9. 葱花切好
5/9. 热锅 放入油 放入葱花 海米
6/9. 放入角瓜 翻炒
7/9. 加入适量的泡海米的清水
8/9. 放入适量的盐
9/9. 盛盘 可以开吃了
小窍门
海米中有咸味 可以适量减少盐的量
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吃海米100克，热量198千卡
相当于单板滑雪31分钟消耗的热量...
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