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香蒸红米鱼

香蒸红米鱼

水青青96

水青青96

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主料
鱼肉适量红米适量
辅料
适量料酒适量辣椒粉适量
鸡精适量茶籽油适量

香蒸红米鱼的做法,共6个步骤

香蒸红米鱼的做法图解1

1/6. 买回家的鱼肉再清洗,洗去血水。先加盐和调料腌一天入味。

香蒸红米鱼的做法图解2

2/6. 再放进辣椒粉。

香蒸红米鱼的做法图解3

3/6. 放进红米粉,鸡精。

香蒸红米鱼的做法图解4

4/6. 拌匀。

香蒸红米鱼的做法图解5

5/6. 将拌好红米粉的鱼放进隔层的锅里蒸半小时蒸熟。

香蒸红米鱼的做法图解6

6/6. 出锅,趁热淋上茶籽油即可,。蒸好的红米鱼放进冰箱冷藏室能放上半个月不会坏,随吃随取。

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营养信息

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  • 香蒸红米鱼热量616 千卡
  • 脂肪7.5 克
  • 蛋白质25 克
  • 碳水化合物74.5 克
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