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1/4. 将剩余的米饭装入饭盒，用勺子或者其他压实 放入冰箱 冷藏 隔天使用
2/4. 隔天冰箱取出,已经成型！倒出,因嫌大, 就切成2块 看起来比较厚实！自己吃么 实在点 (我没有放盐或者淀粉啥的，喜欢原味。不用担心煎的时候散 )
3/4. 放入少许油,平底锅走起!我喜欢焦点 根据自己喜好 控制时间，一面煎完 翻面继续。直到完成
4/4. 完成 装盘?给自己加了点蔬菜！
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土豆泥
香椿鱼儿
可乐鸡翅
宫保豆腐
泡椒凤爪
红烧排骨
梅菜扣肉
铁板鱿鱼
剁椒鱼头
糖醋鲤鱼
牛肉酱
凉拌黑木耳