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吃饭有讲究男人警惕三误区

导读：“但并非所有的肉都不能吃”，萨丽在书中指出，白肉(鱼肉鸡肉等)有着抗癌作用，每周吃2—4次鱼肉，可使人患结肠癌的风险下降50%。

喝酒的危害更是不言而喻——前列腺炎、肝胆疾病无不与酒有关。当面对应酬不得不喝时，最好先吃些食物“打底”，缓解酒精对人体的损害

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