哪些食物能够更好的保护胃?
答新鲜的蔬菜水果对胃有好处,另外发酵食品对胃也有利。
在日常生活中怎样有效地预防胃癌?
答预防胃癌是复杂的系统工程,对于老百姓来说,主要在于以下几点均衡的营养和良好的饮食习惯,一日三餐不能过饥过饱。另外,要避免吃油炸、生冷、难于消化或者对胃有刺激的食品。
维护胃部健康的饮食习惯
1.注意饮食卫生,规律进食,避免暴饮暴食。
2.不食过热和过度刺激性食物。
3.不吸烟、不饮酒。
4.避免进食过硬及粗糙食物。
现在生活水平提高了,食物精致了,可是肠癌的发生率却高了?
答随着经济的高速发展,生活水平迅速提高,高脂肪、高蛋白的摄入除了能引发高血压、冠心病等疾病外,结肠癌发病率也呈明显上升趋势,从1990年开始,结肠癌已经进入癌症死亡的前五名,结肠癌随着社会生活的改变日益增多。