赶紧给你的问题皮肤补充营养保湿

救急法宝之：精华液

重点提示：单纯保湿

晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水能力变差，干燥、保湿效果好且易吸收的精华液在这个时候很受欢迎。但有时会出现这样的情况，涂上精华后皮肤出现轻微的刺痛感，这是由于皮肤极度缺水后产生微小创口，一些高浓度的成分对创口造成刺激。因此，在补救期应该使用保湿精华，诸如抗皱、紧致、美白类的精华要暂时停用。

小贴士：为了更好地吸收，请参考“海绵理论”，也就是先给皮肤注入足够的水分，洁面后可先使用保湿喷雾、保湿类化妆水，再涂精华。

救急法宝之：眼霜

重点提示：高效多用

黑眼圈、眼袋的成因很复杂，但熬夜肯定是其中之一。如果你在看球赛之前没想起来要重点保养你的双眼，那么只能在事后补救一番了。先敷一个眼膜吧，不过考虑到眼周皮肤的特殊性，千万不要像做面膜那样天天使用，因为太多的营养吸收不了，反而会引发油脂粒。在敷完眼膜之后，可以涂上含有精华成分的眼霜。

小贴士：在非健康的状态下，皮肤的吸收能力会下降，在使用眼霜的时候，要延长按摩时间;同时，注意眼霜的质地，延展性好的凝露状产品更适合。

救急法宝之：洁面类（包括洗面奶及化妆水）

重点提示：清洁至上

在以往所有的明星采访中，不论男女，只要谈及护肤心得，彻底的清洁总是第一条。想像一下明星的工作模式：空中飞人、不规律的作息、长期带妆在镜头前“烤”。这样的生活离普通人很遥远，但经过四个星期的熬夜，你的皮肤其实也进入差不多的状态了。

小贴士：因为你没能在最佳的排毒时间23：00前入睡，再加上看球赛可能还要喝水、吃夜宵，折腾了一阵子，出现水肿是再正常不过的事情了。可使用附带排毒功效的清洁产品，一物多用。