祛斑的食疗法 把美丽吃进肌肤里祛斑
导读：往锅内加入1冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，快好时加入白糖和蜂蜜即成。
枇杷红枣粥
需要材料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。
自制方法
1、将枇杷撕皮去核洗净;粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。
3、往锅内加入冷水，加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用。
美容功效：润肺养颜，祛斑健胃。
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枇杷红枣粥
需要材料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。
自制方法
1、将枇杷撕皮去核洗净;粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。
3、往锅内加入冷水，加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用。
美容功效：润肺养颜，祛斑健胃。
