妊娠糖尿病的出现危害了患者的生活,生活中要注意这种疾病的预防,但是患者要注意这种疾病,出现这种疾病要及时的治疗,患者如何进补呢?我们看看专家的介绍。
1、控制饮食,保持体重
一般的孕妇在孕期会变得很能吃,但是妊娠合并糖尿病要控制日常的饮食,每日总能量的设计量以维持健康体重为原则。对于超重或肥胖者应再加限制,消瘦者可适当放宽能量摄入。
2、合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪
患者在选择碳水化合物时,尽可能选择低血糖生成指数的食物。孕妇、乳母、儿童、营养不良和消耗性疾病患者可适当增加蛋白质的比例。但是应严格限制动物性脂肪的摄入。
3、增加膳食纤维摄入
膳食纤维可延缓糖的吸收,降低血糖、血脂等,妊娠合并糖尿病每日膳食纤维摄入量以30克左右为宜。
4、适量补充微量营养素
患者应适量的补充微量营养素,以保持体内营养的均衡。可酌情采用少食多餐、分散进食的方法,以减轻单次餐后胰腺的负担。应减少食盐摄入,糖尿病患者每天食盐摄入量应控制在6克以内。
合理的饮食有助于病情的恢复,因此,为了能早日恢复健康,减小对胎儿的危害,妊娠合并糖尿病患者应养成合理的饮食习惯。