白内障术后吃什么比较好呢

白内障手术后的护理还是比较重要的，饮食护理更是重要。不要因为护理不周而导致病情的复发。白内障术后的饮食很重要，关系到疾病的恢复，因而要特别注意。以下为广大患者详细介绍。

白内障手术后吃什么好，可以从多个方面摄取对眼睛有益的元素，如叶黄素和玉米黄质。这两种元素具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。

因而，白内障手术后患者可以多吃绿叶蔬菜（例如：菠菜、甘蓝和芥菜等）、南瓜、绿色的豆类（例如豌豆）和椰菜等富含叶黄素和玉米黄质的食品。

此外，患者还要注意饮食平衡，劳逸结合，锻炼身体;适当控制读写和看电视时间，阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，或做眼保健操，也可以到户外活动几分钟;保证睡眠充足;心胸要开阔，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，保持愉快的心情。

大家都知道白内障疾病比较重要，但是你不要以为手术完了之后就没事了，术后饮食注意事项是非常重要的，希望大家能够重视到问题的存在。白内障手术后想要快速恢复，单单靠饮食还不够，还要好好地爱护自己的眼睛。