所谓用药轻，是指药量，轻重相宜，对于康复阶段的疾病，已经由急性转为慢性，治疗上不能急于求成，在药物上当用小量服之，使正气渐复，邪气渐消，方能&。

可用自然盘，即上半身与平坐相同，身体略往前倾，臀部稍垫高，两腿交叉盘起，两手相互轻握，置于腰前或分放大腿上。

腰椎间盘突出症临床治愈后，由于其病理基础并未得以根本性改变，存在着复发的潜在因素，因而会在一定诱因下复发，应引起足够重视。

大多数腰椎间盘突出症在发作之前常有一些预兆出现，如腰背部的不适等，若能捕捉这些预兆，及早诊断治疗，往往可以收到事半功倍的效果。

软骨板与纤维环由不同类型的软骨组成，两者呈束状方格排列并编制在一起，可加固上下椎体的联系，防止椎体间的过度旋转。

患者们应该注意尽量是选择富含优质蛋白质的食物，如奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。

食谱的安排在原来饮食的基础上注意增加全脂或脱脂奶1份、酸奶1-2份、鸡蛋1个、大豆粉适量或豆腐1份，动物肝或肾适量。

对于办公室的工作人员来说，尤其容易得上颈椎间盘突出，因为这些人群往往经常会保持某个姿势长时间不动，比如长期坐在电脑前。

什么会引发腰椎间盘突出?腰椎间盘突出经常出现在中老年人当中，其实，要想做好预防腰椎间盘突出的工作不难，多了解些引起腰椎间盘突出的原因就好了。

但如果锻炼不当，轻则对身体无益，重则使病情加重，因此科学地开展功能锻炼是每个腰椎间盘突出症患者十分关心的问题。

通过调查发现，有的患者在长期使用较软的床垫后，经常会出现或加重的腰腿痛症状，而在改用硬板床后，疼痛症状会逐渐地减轻直到消失。

马尾神经性间歇性跛行，但安静时无症状，短距离行走仅出现腰痛无力及知觉消失，当安静后(中立或蹲坐)则症状又消失。

现在之所以青少年高发腰椎间盘突出，是因为青年人不注意保养自身，缺少保健知识，休息时间过少，身体劳累过度而引起的。

腰椎侧位片腰椎间盘突出症时，其侧位片可见以下几种变化:腰椎生理曲度减小或消失，严重者可出现后凸，腰椎间隙变为后宽前窄或前后等宽。

腰椎的x线检查必须包括正位像和侧位像，观察腰椎峡部要用斜位像，照腰椎时应该包括下部胸椎或上段骶椎，以便计算节数和部位。

椎体中央层面:该平面以椎体静脉的人口为标志，显示椎体、横突、下部椎弓、椎板及其椎间关节，以上结构形成封闭的骨环。

根据临床和病理情况不同，腰椎常用的扫描方法有三种:连续扫描:取5mm层厚，smm层距，主机架呈垂直位置，扫描观察区。

在医生拿着病人的CT片的时候，该如何下手，该关注哪些地方?这些都是很有必要了解的东西。下面小编就带来这个医生在看腰椎CT片时的技巧。腰椎CT的阅片方法观察椎体、椎弓

在腰椎间盘突出症的诊断中，可以清楚地显示椎间盘突出的部位、大小、形态和神经根、硬脊膜囊受压移位等的形象，同时可显示椎板、黄韧带肥厚、小关节增生肥大、椎管及侧隐窝狭窄等情况。

复发椎间盘突出的定义是:术后无神经根痛6个月以上，再次出现首次手术同一椎间盘层面的同侧或对侧椎间盘突出，其发生率为5%-11%。