怀孕期至少应接受一次营养评估

每天3杯牛奶、2个猕猴桃、1个苹果、鸡鸭鱼肉顿顿不重复……怀孕4个月，白领唐小姐的体重已经猛增了10公斤。昨天，为她进行产检的市第一妇婴保健院医生提示唐小姐体重增长过快，并建议她到医院新开设的产科营养专科示范中心咨询。据悉，卫生部将在全国15家医院首推产科营养示范中心，为准妈妈们配备科学的“营养管家”。

孕期营养并非越多越好

怀孕后，不少长辈都会给“准妈妈”大补特补，以为这样可以让母子更健康。在一项网络调查中，超过66%的孕妇认为自己营养十分充足，甚至达到“过剩”状态。

但在著名围产专家、医院黄醒华专家的眼中，孕期营养并非越多越好。正所谓“过犹不及”，营养过剩和营养不足都会影响母亲健康、胎儿正常发育。她证实，目前我国巨大胎儿的发生率已经明显上升，一些经济发达地区孕期糖代谢异常等的发生率高达10%。“我们发现，孕期多种并发症如妊娠糖尿病、妊娠高血压疾病、高血脂等，均与饮食不当有关。”黄醒华说，即使对于水果、牛奶类有益食物，“准妈妈”也不宜无限制地摄入。