但是，停止服用后脱发的情况一般都会重新出现，也就是说保法止不具备根治脱发的能力，需要长期服用来维持效果。

那么，怎样不会让这种现象发生呢，预防女性脱发的方法有哪些呢?预防女性脱发的方法保持心理健康焦虑、不安、急躁等不良的情绪也属于可能会导致女性脱发的一大因素。

服用避孕药由于避孕药里大多含有雌激素和孕酮，女性朋友在服用后会导致一种假性的妊娠，这也是导致女性脱发的病因中一个很重要的因素。

经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分(ketaconazole、seleniumsulfide或tar)的洗发水洗发。

调整好心情:脱发现象虽然没有给人的体质上带来什么痛苦，不会给生活、工作造成困难，但是它的发生往往给人增加精神上的无形压力，睡眠不安稳，饮食无心都是曾经遇到过的情况。

正确的脂溢性脱发洗头方法要按照一定的步骤来，主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

遗传因素脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传，致病因子可由上一代直接遗传给下一代，故男性脂秃患者多见。

因此，防治脱发要适当多吃些富含微量元素锌的食物，如肉类、蛋类、肝、花生、核桃、茶叶、香蕉、苹果、海带、紫菜、荔枝、牡蝠、芹菜、青菜等。

首先，如果发现自己有脱发的现象，不要惊慌失措，最重要的一步先要走好，就是及时调整好自己的心态，消除不必要的紧张情绪。

其实年轻人脱发很大程度上受日常生活中的不良习惯所致，我们要养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持健康的生活方式，远离脱发带来的麻烦。

脂溢性脱发的症状表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此。

将炒过的何首乌30克，放在砂锅中煎成浓汁，去渣，加在锅中，与50克大米熬成粥吃，并加入适量冰糖或砂糖。

将炒过的何首乌30克，放在砂锅中煎成浓汁，去渣，加在锅中，与50克大米熬成粥吃，并加入适量冰糖或砂糖。

专家告诉脱发患者，一般冬天一周洗一至两次头发是合理的，夏天一周洗二至三次即可，频繁的清洗头发会增加洗发水对毛囊的刺激，而隔太久则会滋生一些细菌，使脱发加重。

内分泌脱发毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。

高烧:高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常。

养护不当:过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强、质量低劣的洗发护发用品，不当烫发、染发、洗发、梳发、吹发等均会对头发造成伤害，引起脱发。

第三项:内分泌检测内分泌系统紊乱是造成很多脱发患者发生脱发现象的重要原因之一，因此，内分泌的检查也是必检项目之一。

临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此。