食疗+茶饮解决春季上火问题

用法开水冲泡后饮用。

功效清心除烦。

3、银花玄参饮可以清肺火

肺火表现为咽喉肿痛，干咳无痰，口干咽燥，声音嘶哑等症状。治疗以宣肺泻火为主，可用金银花、连翘、荆芥、薄荷等，中成药可选用银翘解毒丸等进行治疗。

茶疗方银花玄参饮

原料金银花10克，玄参15克，桔梗5克，生甘草5克，薄荷3克。

用法将诸药（薄荷除外）浸泡半小时后，加水煎煮30分钟，加入薄荷，再煎煮5分钟，取药液服用，1日3次。

功效清热解毒，利咽消肿。

4、罗汉果茶清胃火

胃火表现为牙龈红肿疼痛，口臭，喜冷饮，舌红苔黄等症状。治疗以清泻胃火为主，可选用胖大海、罗汉果、丹皮、生地等，方剂可选用清胃散、凉膈散等，中成药可选用牛黄清胃丸等治疗。