阳痿的预防措施是什么，患者一定要按照医生的嘱咐用药，不要自行盲目的滥用药，因为有些药物不仅达不到治疗效果，还会加重要阳痿。

预防阳痿、早泄不必忌口，也不用处处设防，这样反而增加心理负担，大家一定要保证每天饮食营养丰富，避免身体虚弱。

根据一项大规模研究显示，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。

不要疲劳性生活性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。

床上体操并不仅仅是为了强身健体，他的作用也并不仅仅这么局限，看完文章我们就明白了，那么为了预防阳痿的袭击，我们不妨就在床上经常练西以上体操，他可有效预防阳痿早泄的发生。

从预防阳痿来说，和衣而眠，尤其是穿一些紧身内衣，都可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能更无益处。

夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

预防阳痿、早泄不必忌口，也不用处处设防，这样反而增加心理负担，大家一定要保证每天饮食营养丰富，避免身体虚弱。

慎用药物当出现暂时性的阳痿时，有些男性朋友过度的服用药物，导致停服药物后出现不举，从而变成真正的病症。

阳痿怎么样预防?温馨提示:如果得上了这种病的话，千万不要拖着不治，而是应该要及时的治疗，在对该病治疗的时候，也应该要选对治疗的方法，千万不能够盲目的治疗。

缺乏沟通专家介绍说，导致阳痿出现的另一部分原因就是患者因为夫妻双方的感情比较冷漠，或者缺乏必要的交流，而导致其家庭生活不和谐而导致了疾病的发生。

戈德斯坦博士以及研究人员经过一个长期大型研究发现:每天经过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性朋友比活动较少的男性朋友患有阳痿的几率比较低，这个运动量也就相当于&。

夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

常见的预防阳痿的方法是有很多的，常见的有:⒈避免过度频繁手淫，不纵欲过度不纵欲过度及频繁手淫，以免造成肾精亏虚，肝阳恣纵而导致阴茎异常勃起。

夫妻之间应互相尊重，互相信任，互相交流感情，妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。

最好是建立夫妻双方的共同运动爱好，双方在共同的爱好项目中，往往能找到意想不到的欢乐，延缓身体、心理及性的衰老。

然后戈登斯坦博士追踪这些人的生活型态，并把焦点放在一些传统上被认为与阳痿有关的因素上，如:吸烟，酗酒，不运动及体重过重等。

夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

有临床调查显示，约52%的高血压患者和68%的糖尿病患者都有ed，甚至诸多男科和泌尿外科专家直言不讳地说:高血压、糖尿病患者就是ed的高危人群。