宝宝感冒睡觉总出汗是怎么回事 宝宝睡觉出汗怎么办
一、小朋友睡觉的生理性出汗
小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。请各位宝妈放下心里负担。入睡1小时之内出汗是正常的。宝宝睡着之后几分钟开始出汗，额头和颈部最为明显，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。这是正常的生理现象，并不是宝宝体质虚弱出的虚寒。其原因主要有以下几点：一是活泼好动的孩子要靠睡梦中出汗散发热量。有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。二是睡前食用牛奶、巧克力等食物引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。三是天气闷热、通风不良更易让宝宝出汗。这种出汗在医学上称“生理性出汗”，一般都发生在上半夜刚入睡时，深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗，家长不必过于担心，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。
二、宝宝为什么感冒睡觉大量出汗
1.宝宝感冒睡觉睡觉出汗说明宝宝换上了风热感冒，要及时治疗：感冒是比较常见且发病率很高的一种疾病，日常生活中往往因为生活习惯，或是自身周围环境因素的影响，而引发感冒;宝宝风热感冒多发生在秋冬等季节交替变换的时期，并且发病比较急，大多因为过于受热导致，一般是发烧发热、出虚汗、头疼头晕，咽喉也疼痛肿胀发干、流黄色粘稠鼻涕;感觉口干，容易口渴，咳嗽并且带有黄色粘稠痰液。其中睡觉时处虚汗最为常见。2.宝宝感冒睡觉睡觉出汗多与宝宝自身的体质有关，由于宝宝年龄比较小，身体各器官尚待发育完全，体质柔弱娇嫩，抵抗力和免疫力比较低，肌肉皮肤都很薄弱，肝肾等功能尚不健全，所以比较容易出汗。再加上感冒的侵袭，身体更会受到影响，这时候家长应该注意给孩子勤换衣被，并随时用温水擦身，如果身上出汗过多，就要避免受风着凉，以免受凉感冒加重。同时还要多给孩子喂水，禁忌辛辣刺激性饮品或者食物。总之宝宝感冒睡觉出汗是与感冒本身和宝宝自身的体质有直接的关系，希望宝妈们在宝宝感冒时一定要先区分感冒类型，根据感冒类型来服用的对症的治疗药物，而不是主管盲目地服用单一的药物，总之患病时需要我们根据宝宝自身的感觉和症状来做出判断，进而服用相应的药物，若不仔细分析观察，服用相反的药物的话，就会加重病情，给宝宝的身体带来危害。
三、婴儿睡觉背部出汗是怎么一回事
首先，婴幼儿新陈代谢旺盛、活泼好动，即使晚上上床后也不安宁，所以入睡后头颈部会很容易出汗。其次，婴幼儿大脑神经系统发育不完善，只能通过出汗，蒸发掉体内过多的热量，从而调节自身体温。最后，不少婴幼儿睡前习惯喝牛奶，入睡后身体就会大量产热，需要通过皮肤出汗来散热。建议家长朋友，婴幼儿临睡前在他背后和颈部塞一块干的、柔软的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗浸湿了，再换一个，直到孩子停止出汗。这样既可以保证孩子背部、颈部干爽，又可防止他出汗后着凉。因为宝宝大脑及体温调节中枢发育还不成熟，所以会出现出汗多的现象，这是小儿生理性出汗，可以起到调节身体的内部温度的作用，不必要太担心的。建议平时注意，衣被不要盖得太多或捂得太紧了；室内保持通风，不要关闭太严实。因为宝宝晚上出汗多，所以白天一定要注意多喂白开水，以补充丢失的水分。小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2小时之内。此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”，这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。但盗汗并非是佝偻病特有的表现，应根据小儿的喂养情况，室外活动情况等进行综合分析，还要查血钙、血磷及腕骨X线摄片等，以确定小儿是否有活动性佝偻病。
四、婴儿睡觉的生理性出汗怎么处理呢
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。其实，对于宝宝的生理性出汗，爸爸妈妈们也不必过于担心。但也是需要注意一些事项的，对多汗的宝宝，家长需要细心护理，具体包括：(1)应该让宝宝多饮水；(2)要在生活中培养宝宝适应环境的能力，如衣服穿得宽松一些，被褥不要太厚；(3)给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等；(4)重视教育，不能溺爱，这些不仅对宝宝的心智培养有益，也能加速宝宝神经系统调节功能的健全。
