一岁内的宝宝需要补些什么东西？

篇一：一岁宝宝都吃什么？

@鲍秀兰提问：鲍老师好，我家是女宝，13个月28天，体重18斤，身高72正常吗？宝宝晚上还要喝夜奶，睡觉感觉不是很踏实，不怎么爱吃米饭，会影响宝宝的健康吗？

回答专家鲍秀兰（北京协和医院儿科主任医师，新浪育儿母婴研究院专家）：身高和体重达标。1周岁孩子应该吃辅食，否则营养会跟不上。方法是培养饮食习惯，每天吃5次，其中3次奶和2次饭食。中午和晚上以吃饭食为主。吃饭食时，不能吃奶，先吃辅食。如蛋黄、肉末和鱼肉以及各种蔬菜和面条和稀粥等。空腹时，反复用勺喂，练习吃。要坚持，就会学会。

篇二：一岁宝宝每天膳食如何安排？

@张思莱医师提问：张奶奶您好，我家宝宝马上一岁了，我想请教一下，一岁的小朋友每天膳食如何安排？谢谢！

回答专家张思莱医师（新浪母婴研究院金牌专家，原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师）：13~24月建议每天饮食安排：7：00~7：30母乳或配方奶100毫升+谷物，10：00~10：30母乳或配方奶100毫升+水果，12：00~12：30正餐，15：00~15：30母乳或配方奶100毫升+水果，18：00~18：30正餐，20：00~20：10母乳或配方奶200毫升、刷牙，20：30按时睡觉

篇三：一岁内的宝宝需要补些什么东西？

用户：一岁内的宝宝需要补充一些什么东西？

回答专家张思莱医师（新浪母婴研究院金牌专家，原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师）：保证奶量和饭菜的摄入就可以了，食品多样化，保证饭菜的质量和数量即可。没有必要补充什么。如果你的孩子还是母乳喂养的话，需要每天补充维生素D400IU。