在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。

因为分解豆类需要的酶只能在腹部的细菌中找到，但如果你没有保持吃豆类的习惯，腹部可能没有足够的酶去消化豆类。

对于胃肠不好的人来说，在饮食方面有很多禁忌，稍微不注意吃错了东西，就会出现各种不适，特别是有急性肠胃炎患者来说，吃什么、该怎么吃？是令很多人苦恼的事情，下面小编就为大家介

诊断要点急性肠胃炎在临床上的主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。

那么急性肠胃炎在饮食上该怎么做呢禁食期:急性期病情较重，排便次数多，常伴呕吐，严重者会出现脱水和电解质紊乱。

那么生吃鸡蛋，为什么会导致肠胃炎呢，鸡蛋再未破壳之前，用肉眼看起来几乎密不透风，不允许什么东西通过，这是肉眼所看到的结果，认为鸡蛋没有细菌。

忌含有长纤维的食物:西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻，需忌食。

要知道吃火锅是引发肠胃炎的直接原因，很多患者就是由于吃火锅引起的，因此大家要有克制，不能图一时之快，使肠道系统遭殃。

春节期间，天气经历了一个剧烈的变换，气温陡然降到零度以下，持续雨雪冰冻，穿衣不当或抵抗力稍弱的孩子容易受凉感冒，从而引起急性胃肠炎。

一定要注意良好的休息，保证充足的睡眠时间，而要多多注意增加营养的补充，多吃一些能够容易消化的食物，如米汤、粥汤等。

再次，忌不洁饮食:胃炎的日常饮食需要注意哪些，肠胃炎患者的肠胃一般都是很弱的，最忌吃一些生冷不卫生的食物。

忌过冷、热、硬食物:肠胃炎患者的肠胃不适都是过渡刺激造成的，那么在饮食上我们也要尽量的避免一些过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退。

聚会、喝酒很多人都会选择吃火锅，特别在天气寒冷的春冬季节，吃火锅也要就节制，否则很有可能患上急性肠胃炎，接下来小编就来为大家支支招。

这道椒盐玉米，酥脆香甜，色泽亮丽，弹牙即破的嫩黄玉米与玛瑙般的红椒、翡翠般的黄瓜随意的散落在盘中，犹如落入玉盘的珍珠。

党参鳙鱼汤原料:1500克新鲜鳙鱼，30克党参，适量的料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤。

肠胃炎不能吃什么炸鸡块当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。

所以如果发现自己的孩子得了慢性胃炎，不要盲目的进医院了你自己就可以当医师了，切记用量，运用以上专家介绍的几种儿童胃炎食疗方法来对孩子进行治疗，孩子是未来的希望。

如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素(维生素食品)和电解质的不足。

每次50-100毫升，每天三次，先把红糖放入杯内，把烧好的紫花苦菜汤倒入杯中充分搅拌，待温时喝下，红糖(最好是百货店里散装深颜色的普通红糖)，红糖加两三勺。

胃炎的治疗方法有很多，在治疗疾病的过程中，患者还应该积极的配合饮食，才能够保证疾病的治疗效果，更快的治愈疾病。