脾肾阳虚能调理好吗 脾肾阳虚如何护理

最近一段时间，闺蜜总是感觉腰酸，四肢发冷。而且每次吃完东西以后，还会出现腹痛腹泻的症状，这让我很担心，所以我就陪闺蜜到正规专业医院做了检查，医生检查以后说闺蜜患有脾肾阳虚，建议闺蜜平常的时候注意保暖，并且给闺蜜开了一些调理的药物，那么我们想要问一下，脾肾阳虚能调理好吗?脾肾阳虚应该注意什么?脾肾阳虚如何护理?

1，脾肾阳虚是可以调理好的，在患有脾肾阳虚以后，患者应该及时的调补身子，最好是到国家正规医院找专业的中医，开一些温脾补肾的药物。在服药的同时一定要注意休息，千万不要熬夜。以免损害过多的阳气，使身体更加虚弱。

2，脾肾阳虚患者在平常的时候一定要注意饮食健康，千万不要吃生冷油腻的食物，也不要吃不容易消化的食物，应该多吃一些，性质温热，具有补益肾阳温暖脾胃的食物。可以多吃一些桂圆，大枣等，在吃水果的时候可以将水果蒸熟以后再使用，这样可以防止病情加重。

3，患者平常的时候应该多参加体育锻炼，这样能够增强身体里面的阳气，增强身体抵抗力，有利于身体的恢复，还应该保持良好的情绪，避免过度的悲伤或欢喜。如果发生不顺心的事情，应该及时的跟家人沟通商量，不要闷在心里，以免引起气血不畅，加重病情。

注意脾肾阳虚是一种慢性病，需要我们慢慢的调养身子，所以在调养期间，一定要按时服药，注意饮食健康，作息规律，千万不要着急上火，以免使病情更加严重，还有就是在治疗期间，千万不要乱吃营养品，以免适得其反，加重身体不适。