造小孩晚上最佳时间与最佳食物

造小孩晚上最佳时间

首先，女性最适合的受孕年龄是在25——29岁这个时间段。因为如果时间太早的话，不管是男性还是女性的身体都还没有发育完全，这个时候受孕的话会对胚胎发育产生不利的影响。如果时间太晚的话，人体内的精子和卵子的年龄也有点大，就会出现流产、基因发生突变等情况的概率，对人的身体也会造成一定的损害。此外，在25～29岁生孩子的女性，顺产率的几率是很高的，同时，在这个时间段生出的孩子普遍也比较健康。

其次，在7月或是8月是选择受孕的“黄金”时间段。相关研究表明，在5—7月出生的孩子的健康情况更好一些，所以才得出7月或是8月为最佳的受孕时间。此外，如果在这两个月受孕，起码孕妇可以吃到很多新鲜的果蔬，而宝宝出生的时候由于天气还不冷，感冒的几率也就减少了很多，妈妈坐月子也能舒服点。

第三，“黄金”的受孕时间是21—22点。之前曾有人提出过17—19点是受孕率最好的时间段，可是，这时候很多人不是没下班就是还在回家的路上，就算是回到家里，由于忙了一天的工作，整个人会感到相当疲惫，估计也没什么心力去完成“造人”的工作，所以下午5—7点这个时间段并不符合现实情况。相反，晚上9—10点经过充分的休息之后，夫妻双方不但恢复了体力，而且心情也都不错，这样一来受孕的几率自然也就增加了。