大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 养生 > 中医养生

润肺止咳汤 健健康康度秋末

导读:小白菜肉片汤功效:小白菜和佐料的蜜枣有清热泻火、润肺止咳的功效,特别适合热气兼有感冒、喉痛咳嗽的人士服用。

3.杏仁川贝炖瘦肉

功效:具有润肺止咳、清热化痰的功效。适合咳嗽、痰粘,或是干咳无痰的慢性支气管炎患者肺用。

做法:

①杏仁、川贝洗净。

②瘦肉洗净切块,放入沸水焯烫中去除血沫。

③将材料和姜片放入炖锅中,隔水炖煮1小时即可加入食盐食用。

4.白水萝卜汤

功效:白萝卜有消积化痰,消食利膈的作用,是慢性气管炎咳喘多痰、胸闷气喘、食积饱胀病人的理想食品。

做法:

①白萝卜洗净去皮切成薄片,青萝卜洗净切成薄片。

②烧开适量清水,放入萝卜片。

③小火炖煮,煮软后撒上花或蒜苗即可加入胡椒粉和食盐食用。

秋末冬初的时节容易出现各种的呼吸道疾病,关键咋要好润肺止咳的工作,以上我们为大家介绍了有效的保护呼吸道的润肺止咳汤品,效果非常的好,大家可以试试哦!

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看