柚子中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。因此,吃柚子可以促进伤口愈合,对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用,尤其适合中老年人食用。此外,多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。
柚子皮粉蒸肉
大枣蜂蜜柚子茶
柚香粉蒸肉
香柠柚子酱排骨
蜂蜜柚子茶
枸杞柚子粥
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