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鸽肉类

导读:"鸽"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)热量(千卡)201硫胺素(毫克)。06钙(毫克)30蛋白质(克)16。5核黄素(毫克)。2镁(毫克)

""的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)

热量(千卡)201硫胺素(毫克).06钙(毫克)30

蛋白质(克)16.5核黄素(毫克).2镁(毫克)27

脂肪(克)14.2烟酸(毫克)6.9铁(毫克)3.8

碳水化合物(克)1.7维生素C(毫克)0锰(毫克).05

膳食纤维(克)0维生素E(毫克).99锌(毫克).82

维生素A(微克)53胆固醇(毫克)99铜(毫克).24

胡罗卜素(微克)1钾(毫克)334磷(毫克)136

视黄醇当量(微克)66.6钠(毫克)63.6硒(微克)11.08

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