秋食杏仁猪肺汤有助生津止渴化痰止咳
导读：材料:杏仁10克、猪肺250克、生姜、党参、盐适量制法:1。将猪肺洗净、切块。2。杏仁洗净后与猪肺、生姜、党参、盐同放入砂锅，加水后煮开再用小火煨两小时即可。功效:止咳化
制法：1.将猪肺洗净、切块。
2.杏仁洗净后与猪肺、生姜、党参、盐同放入砂锅，加水后煮开再用小火煨两小时即可。
功效：止咳化痰、生津止渴、润肠通便，对于经常发生呼吸系统疾病的病人尤其有益。
（广州中医药大学第一附属医院呼吸科主任孙志佳教授供稿新快报记者陈艳整理）
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吃杏仁100克，热量575千卡
相当于跑步72分钟消耗的热量...
吃猪肺100克，热量84千卡
相当于仰卧起坐10分钟消耗的热量...
