清肠排毒的食物葡萄酒
葡萄酒也是含有丰富的柠檬酸,属于碱性饮料,上面我们已经说过碱性的重要了。更有专家经研究发型,经常喝葡萄酒能够预防和纠正酸中毒,有利尿排毒效果。
清肠排毒的食物绿叶蔬菜
绿叶的蔬菜也是多数为碱性,他们能够中和饮食中糖、肉、蛋以及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。所以,要想肌肤好,就多吃蔬菜吧,美容养颜也可以这么廉价哦。
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