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治疗感冒期间饮食上需要注意什么?

导读:保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。

冬天快要到了,天气变的越来越冷了,很多的孩子因为自身体质的问题,患上感冒的有很多,家长在生活中稍微不注意,孩子就可能发生感冒,那么在治疗感冒期间,需要怎么注意饮食呢?请往下看。

治疗感冒期间饮食上需要注意什么

1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2、饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

3、保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。

4、多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

5、饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

以上就是我们为大家介绍的关于小儿感冒以后,在治疗期间,生活中需要的一些问题,通过阅读,我们知道了,治疗感冒的同时饮食是很重要的,要多吃一些富含维生素C的果蔬,这些食物对治疗感冒都是非常有帮助的,建议大家治疗的时候注意一下。

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