大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食材食物
果汁
蔬菜
水产
肉禽类
水果
五谷杂粮
其它食物
食材知识
坚果
菜谱大全
当前位置:
首页
>
食材食物
>
蔬菜
不同蔬菜最有营养的部分
导读:豆角,包括扁豆、豌豆、毛豆等,蛋白质含量较高,氨基酸的成分多于谷物,其他如钙、磷、铁、维生素b1的含量也高于其他蔬菜。
由于人体需要“全方位”营养,单纯吃任何一种蔬菜都不可能达到这一要求,所以只有合理、巧妙搭配,坚持多品种、多颜色才能确保营养均衡。
<上一页
1
2
下一页>
点赞
(0)
分享到:
收藏
(0)
相关内容
维生素
营养均衡
更多>>
1.
糖果的害处_糖果的
维生素
类_糖果的性格代表
2.
吸烟女人如何吃好才能排毒?注意多补
维生素
3.
维生素
C缺乏吃什么食物好?如何饮食
4.
鸡蛋鸡肉沙拉—
营养均衡
5.
素食主义要注意
营养均衡
小心高血压找到你
6.
宝宝
营养均衡
的饮食妙方
7.
怎样吃素才能令
营养均衡
8.
口腔溃疡折磨人
营养均衡
是良策
换季防感冒重在补充营养
营养均衡
提高免疫力早春
痛风患者要注意
营养均衡
宝宝断奶
营养均衡
很关键育儿
如何给孩子做出
营养均衡
的早餐育儿
如何为宝宝制作
营养均衡
的早餐育儿
告诉你营养过剩的危害 健康饮食
营养均衡
幼儿营养菜谱 营养结构
营养均衡
健身:
营养均衡
要切记
猜您喜欢
1
得了口腔溃疡要
营养均衡
2
一岁半宝宝补钙食谱,适合1岁半宝宝的多钙食谱,两种容易制作的食谱,维系
营养均衡
3
夏季要注意
营养均衡
的问题夏
4
六岁儿童一周晚餐食谱大推荐
营养均衡
更健康
5
每天吃一份海产品
营养均衡
抗衰老
6
婴幼儿怎么饮食 这样吃宝宝能
营养均衡
7
黄花菜的药用价值有哪些 对人体的
营养均衡
是个不错的选择
8
营养均衡
预防口腔溃疡效果好
9
儿童白癜风患者
营养均衡
很重要
10
癫痫患者要适量运动
营养均衡
图文
老年人这样吃素才能保证
营养均衡
多品种、多颜色蔬菜确保
营养均衡
保证冬季儿童的
营养均衡
中小学生饮食如何搭配才能
营养均衡
合理
甲亢患者饮食注意多
营养均衡
最重要
扫一扫手机查看