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猪腰煲汤有滋阴补肾的奇效

导读:猪腰子去筋膜,剖开洗净,切如腰花样,与沙苑子枸杞子纱布包好后共入锅中,加水生姜同炖至猪腰子烂熟,加调料调味即可。

猪腰核桃补肾汤猪腰子1个,核桃仁10克,山茱萸6克(中药店有售)。将猪腰子去筋膜、洗净、纳入核桃仁、山茱萸,加适量调料煮熟即可。

此为1日量,分早、晚2次服食、饮汤,适用于肾虚腰酸等症。

猪腰沙苑枸杞汤猪腰子1个,沙苑子、枸杞子各9克,生3片,调料适量。猪腰子去筋膜,剖开洗净,切如腰花样,与沙苑子、枸杞子纱布包好后共入锅中,加水、生姜同炖至猪腰子烂熟,加调料调味即可。

此为1日量,分早、晚2次服食、饮汤。适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、尿后余沥等症。

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