防癌食物4——香菜
什么食物能很好地预防癌症?除了以上所说的防癌食物,防癌食物还包括香菜。香菜不仅能防癌,对于人体内的血糖稳定也其中很重要的作用。香菜中含有丰富的矿物质(铁、钙、锌等),还具有对人体有利的维生素A、C。另外,常吃香菜,对女性骨骼具有较好的保护作用。
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