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八款健康防癌食物 重口味果蔬功效更强

导读:营养专家指出,每天坚持吃一颗生大蒜,可有效地预防阴道炎,具有较好的抗菌作用,对阴道滴、阿米巴原虫等多种致病微生物具有很好的抑制作用。


防癌食物4——香菜

八款健康防癌食物 重口味果蔬功效更强


香菜


什么食物能很好地预防癌症?除了以上所说的防癌食物,防癌食物还包括香菜。香菜不仅能防癌,对于人体内的血糖稳定也其中很重要的作用。香菜中含有丰富的矿物质(铁、钙、锌等),还具有对人体有利的维生素A、C。另外,常吃香菜,对女性骨骼具有较好的保护作用。

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