用食疗保护肝脏
导读：以脏补脏，鸡为先鸡肉鸡肝味甘而温，补血养肝，为食补养肝之佳品，较其它动物肝脏补肝的作用更强，且可温胃。
4、舒肝养血，菠菜为佳蔬
菠菜为春天的应时蔬菜，具有滋阴滋燥，舒肝养血等作用，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。
以上就是我们为大家介绍的有助于保护我们肝脏的食疗方。虽说有了食疗方的帮助，但是我们还是要在日常饮食上多多注意，在应酬时能不喝酒就不喝酒，毕竟酒喝多了对我们的伤害还是蛮大的。最后祝愿大家身体健康!
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4、舒肝养血，菠菜为佳蔬
菠菜为春天的应时蔬菜，具有滋阴滋燥，舒肝养血等作用，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。
以上就是我们为大家介绍的有助于保护我们肝脏的食疗方。虽说有了食疗方的帮助，但是我们还是要在日常饮食上多多注意，在应酬时能不喝酒就不喝酒，毕竟酒喝多了对我们的伤害还是蛮大的。最后祝愿大家身体健康!
