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药粥、药膳,帮您降血压

导读:大蒜粥③大蒜粥:大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出,再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后,重新放入大蒜再煮一会儿食用。

鲜梅

富含苹果酸、琥珀酸,有降压、安眠、清热生津作用。

甜瓜

药粥、药膳,帮您降血压

甜瓜

有清热除烦、生津健胃、消除胀满的作用。

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