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产褥期乳腺炎该如何怎么预防

导读:保持乳房清洁哺乳前要清洗乳头,尤其是乳头已有破裂的女性,同时要注意穿宽松的衣服,避免对乳房的挤压。

产褥期急性乳腺炎怎么预防?这是患者比较关注的。乳腺炎危害大家的健康,所以大家一定要积极的把握并控制,那么产褥期急性乳腺炎怎么预防呢?以下便是专家给出的专业建议。

产褥期急性乳腺炎怎么预防:

1、预防乳头破裂

乳头破裂不仅容易乳汁淤积,也发生细菌感染,所以新妈妈不要让宝宝有含乳头睡觉的习惯,哺乳后用水清洗乳头,用细软的布衬在乳头和衣服之间,避免擦伤。

2、防止乳汁淤积

产后应当尽早哺乳,哺乳前热敷乳房以促进乳汁通畅。如果婴儿的允吸能力不足火婴儿食量小而母亲的乳汁分泌多,要用吸奶器将乳汁吸尽。

3、保持乳房清洁

哺乳前要清洗乳头,尤其是乳头已有破裂的女性,同时要注意穿宽松的衣服,避免对乳房的挤压。

4、少吃刺激性的食物

中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成,因此要少吃热性食物,如姜蒜等,避免助火生疮。

5、自我按摩

产妇要养成自我按摩乳房的习惯,一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房上侧,以顺时针的方向按摩。在按摩的同时,可以稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出来,反复几次,乳腺管就会通畅了,一般每天按摩1次,每次15-20分钟就可以了。

6、食物预防

可以常吃海带,因为海带有软坚散结作用,凉拌或者是炖鸡肉吃,可预防急性乳腺炎。

产褥期急性乳腺炎怎么预防?以上就是专家的分析,专家指出急性乳腺炎多见于产后2-6周哺乳的女性,尤其是初产妇,病菌一般是从乳头破口或者是皲裂处侵入,可能是直接侵入引起感染。

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