大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
饮食常识
健康饮食
饮食误区
当前位置:
首页
>
饮食常识
>
健康饮食
糖友吃早餐的5个原则起床半小时后进食
导读:早餐距离前一天晚餐的时间一般在12小时以上,此时体内储存的糖原已经消耗尽了,应及时补充,否则可能出现血糖过低。
少在外面吃。外面早餐主要存在油脂和
盐
分过多的问题,建议尽量少吃,尤其要少吃油条、
油饼
、煎饼、咸菜、
豆腐
乳等。一根油条的油量,就相当于一个人一天的用油量。
<上一页
1
2
下一页>
点赞
(0)
分享到:
收藏
(0)
相关内容
早餐
糖尿病
更多>>
1.
糖尿病
_
糖尿病
病因_
糖尿病
检查_
糖尿病
诊断_
糖尿病
治疗
2.
口腔溃疡_口腔溃疡病因_口腔溃疡临床表现_口腔溃疡治疗原则
3.
黑燕麦的功效与作用_食疗功效_营养价值_营养
早餐
_禁忌
4.
元宵与汤圆的联系与区别_吃元宵_
早餐
不宜食用
5.
黑麦片的功效与作用_食疗功效_营养价值_营养
早餐
_禁忌
6.
糖尿病
饮食宜忌饮食指南
7.
吃
早餐
不宜饮用冷藏蔬果汁
8.
不吃
早餐
可以吗 不吃
早餐
的危害
孕妇
早餐
吃什么好孕妇
早餐
食谱大全
对身体有害而无益的七种吃
早餐
行为
早餐
吃什么既养胃又养生四款养胃
早餐
粥膳
学生一周
早餐
食谱 一周
早餐
食谱注意事项
冠心病的饮食之
早餐
大学生不吃
早餐
的危害 容易诱发胆结石
魅力白领的健康
早餐
特殊职业
儿童
早餐
必备营养是什么 不吃
早餐
的危害是什么
猜您喜欢
1
老年保健有九忌
早餐
讲究有哪些?
2
孕妇
早餐
吃什么好警惕孕妇
早餐
不能吃的7种食物
3
银屑病患者
早餐
应该怎么吃呢
4
女性减肥:瘦身
早餐
应该怎么吃如何减肥
5
注意!不吃
早餐
会阻挡减肥脚步如何减肥
6
揭秘!起床一小时内吃完
早餐
可变瘦如何减肥
7
早餐
很重要 玉竹粥秋季帮你补营养秋
8
深秋胃寒易不适
早餐
来喝生姜水秋
9
吃
早餐
有讲究 7大注意事项要牢记
10
营养
早餐
错误吃法饮食之道
图文
纯牛奶PK
早餐
奶 哪个营养更好?
可爱有趣的宝宝营养
早餐
老人
早餐
适合吃什么 不能吃什么
老年人养生 千万不要过早吃
早餐
早晨空腹跑步减肥吗_推荐几款简易的减肥
早餐
扫一扫手机查看