小三阳饮食如何护理

乙肝小三阳患者一旦食用了一些不适宜的食物，就会给肝脏增加负担，使肝脏的损害加大，进而也使乙肝小三阳的病情恶化，治疗也就难以有什么效果了。所以一定要注重乙肝小三阳的饮食护理，合理饮食。那么乙肝小三阳饮食应该如何护理呢?

乙肝小三阳饮食如何护理：

首先，要合理搭配，健康饮食。饮食应清淡，少放油，还要少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品;可多食用一些蔬菜，汤类，鱼类，蛋类等。一些蔬菜和水果是非常好的，比如荠菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、蘑菇等蔬菜和西红柿、苹果、梨、香蕉、葡萄等水果对病情都是有好处的。

其次，乙肝小三阳患者的饮食不宜过饱。吃太饱会导致消化不良，加重肝脏的负担。同时加工食品应少吃，这些食品都有色素和防腐剂等物质，对肝脏都存在着毒性。而酒是绝对要禁止的，因为乙醇能造成肝细胞的损害，造成病情加重。

再次，乙肝小三阳患者可补充一些营养物质。如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣等含微量元素和矿物质的食物;牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等含优质蛋白质的食物;还要补充微量元素锌、锰、硒等;钙、磷、铁等矿物质;适量的碳水化合物能促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。

以上介绍的乙肝小三阳患者的饮食护理注意哪些问题您清楚了吗?希望以上内容能对您有所帮助，患者朋友应合理健康的搭配饮食，辅助病情的治疗与康复!