气温
炎热的南洋国家,需要重口味的饮食来帮助开胃,南阳人巧妙利用了酸与辣的结合,进而让香味刺激味觉苏醒,让人在大热天下也能大快朵颐。现在教你制作南洋餐前菜,15分钟即可轻松凉爽上桌,不仅让你吃了之后身心清爽,胃口大开,更能让您的五脏六腑体验一场来自南洋情调的餐前盛宴!
泰式柚虾色拉
东南亚的色拉向来以酸甜辣而著称,且色彩丰富,其善于利用各色水果、花生碎、干葱、泰椒等食材来刺激大家的胃口。选用的是泰国绿柚,酸甜适中,较之一般的柚子好吃。
材料:柚子3瓣(剥出果肉)、
鲜虾5条、
牛油果1个、
罗勒叶数枚、青柠汁3汤匙、鱼露2汤匙、白糖3汤匙、凉水2汤匙、辣椒碎1茶匙
做法:
1.把所有的调料调和在一个碗内,搅拌均匀使糖溶化,放在一边备用
2.
豆苗菜洗净后放入沸水中焯烫10秒钟,捞出后浸入冰水至凉后捞出备用
3.把虾洗净去头、去壳,但保留尾部;用刀划开虾背和虾腹,牙签挑出泥肠,将清洁好的虾放入沸水中焯烫3分钟,取出后浸入冰水至冷却后捞出沥干水分
4.把虾、牛油果、柚子肉及罗勒叶放入大碗中,倒入之前调好的色拉汁,拌匀后即可享用