注意事项
1.花生属高脂肪、高热量食物，虽然可以经常食用，但每餐不宜多吃。
2.如果发现花生发霉，千万不能再吃，否则会引起食物中毒。
艾窝窝
卤菜凉面
核桃甜枣司康
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吃核桃100克，热量654千卡
相当于喷射雪橇93分钟消耗的热量...
