其次,说说味精这东西。全世界,除了中国人以外,再也没有人往他们的菜肴里添加味精,包括发明他的。最后是蛋白质水解物,也就是用hcl浸泡的大豆渣滓的产物。味道鲜美,但是也是导致味觉退化的罪魁祸首。总之呢,方便面的粉包就是由这吉祥三宝,再加上一些莫名的粉末构成的。
各位想象一下,如果你看到一种食品的加工过程中,大量的倒入一些莫名的粉末,大家心理会不会感到有点不舒服,你还敢不敢吃。好了,我们再来说说油包,现在方便面的油包大多是呈固态。也就是说里面含有大量的饱和脂肪酸,高血压,高血脂的罪魁祸首,可能诱发心脑血管疾病。
所以奉劝那些不得不吃方便面的朋友们,每次吃方便面的时候,只放半包料包,可能的话打个蛋,再配两片黄瓜西红柿之类的果蔬,才能满足您的营养需求,而不仅仅是一碗高盐猪油拌饭。