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警惕1大让你短命的饮食法

导读:指控傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰,胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上,晚餐吃得太丰盛,久而久之,人便肥胖起来。

警惕1大让你短命的饮食法

处罚决定全面禁烟。

嫌疑人保温杯泡茶。

指控茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,就如同用微水煎煮一样,会破坏茶叶中的维生素,使茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。

处罚决定换杯子。

嫌疑人宴席不离生食。

指控导致各种寄生虫病。

处罚决定

1.每天饮用新鲜蔬菜汁和果汁。2.将新鲜蔬菜凉拌,可酌量加醋,少放。3.先吃水果等生食,然后再吃熟食,不会出现白血球增高的现象。

嫌疑人水果当主食。

指控造成人体缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病。

处罚决定先上网看看你的体质适合吃什么不能吃什么。

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