导致抑郁症出现的生活原因

由于在日常生活中能够导致人们患上抑郁症的原因有很多，比如对生活没有信心，经常感觉身体不适，或是出现神经衰弱等症状，所以现在医学对这种疾病的治疗方法也不同，患者如果想要尽快康复的话，首先就应该要做到对症治疗，下面我们就来了解一下，医学上对于抑郁症的不同治疗方法。

一、对生活中的一些事情往往没有自信：也就是患者在患病后对生活感觉了然无趣，觉得生活毫无趣味可言，整日垂头丧气，对自己、对生活失去信心，甚至拒绝社交。动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为;要么遇事常会表现为易激惹、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。

二、在生活中经常感觉有莫名的身体不适：一般患有抑郁性的患者，在患病期间会同时伴有各种身体上的症状，如头痛、四肢疼痛等，但去医院检又查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、厌食、或心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适。

三、在生活中出现有神经衰弱症状：常见的就是患者经常有顽固性失眠、早醒等睡眠障碍。同时还有健忘、疲惫乏力、注意力不集中，或者有莫明恐惧感、孤寂感等症状，也是常见的早期轻度抑郁症的表现之一，临床上这些症状往往会被诊断为神经衰弱。

四、有轻生厌世的念头：在生活中还有一部分的抑郁症患者，在患病期间经常会感到情绪低落，觉得活着太累，开始悲观厌世。虽然正常人也会有这种情绪出现，但抑郁症患者会长期存在。

治疗疾病就要了解疾病的症状。

1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

患者在患上抑郁症这种疾病之后，在不同的患病时机，所表现出来的发病症状也都不相同，所以患者可以通过对这种疾病的症状进行了解，来帮助自己判断自己的患病时期，以便能够通过随时改变治疗方案，帮助自己保证最大的治疗效果，让自己尽快康复。