强迫症抑郁症的区别及治疗介绍

精神疾病的发生是我们都不希望发生的事情了，现如今的生活当中出现了强迫症、抑郁症的现象并不是特别的少见了，给患者朋友们带来了及其严重的侵害性，为此我们对于疾病的发生一定要及时治疗，那么有关于强迫症抑郁症的区别及治疗介绍是什么呢？

抑郁症强迫症有哪些区别

强迫症是指以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。强迫症患者明明知道自己的自我强迫行为不合理，却无法克制，而且越是抵制，越是感到痛苦和紧张。以强迫动作为主的强迫症比较容易区分，比如频繁洗手、反复检查门窗这类比较典型的强迫症，就很容易与其他神经症或抑郁症区别开来。

而有的以强迫思想为主的强迫症和抑郁症在症状上有些相似，比如有的人脑子里反复出现“死”这个字;我自己有个朋友，只要他站在稍微高一点的地方，就难以控制的联想自己从高处坠落的情景;也有不少强迫症患者因为病情，整天唉声叹气、愁眉苦脸的，情绪比较低落。

但是强迫症与抑郁症不同，看上去好像都是“整天想死”，那是那个“想”有着本质的区别。强迫症患者不是真正的从内心深处想去自杀轻生，更不会付诸行动，并非自己愿意想到死亡的问题，也并不想死，只是无法控制自己的思维和观念。

而强迫症的情绪低落与抑郁的情绪低落也有区别，强迫症的情绪低落是因为病情引起的，如果没有强迫行为出现的时候，也就不会感到那么忧郁和痛苦，行动和思维也不会变得迟钝，人际交往一般都不会出现障碍。

强迫症抑郁症要怎么治疗呢

支持性心理治疗心理医生可通过与强迫症患者交谈，帮助患者对自己的个性特征和所患疾病有个正确客观的认识，对周围环境和现实状况有个正确客观的判断，从而使其丢掉精神上的包袱，减轻不安全感。

系统脱敏疗法是比较有效的治疗强迫症抑郁症的方法。系统脱敏疗法是指按照系统程序，运用“对抗”的原理，循序渐进地让强迫症患者逐步解除过敏情绪或行为反应的一种方法。泛滥疗法的治疗原则与系统脱敏疗法正好相反。

采用泛滥疗法治疗时，医生会让患者在突然之间面对或接触大量自己所惧怕的情况（对象）。这种突如其来的刺激会给患者的心理造成猛烈的冲击，使其无法产生通常的“惧怕”心理。当患者忍耐过短暂的紧张后，他也许就不再惧怕以往所惧怕的情况了。

心理治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突，以此达到治疗的目的。在强迫症抑郁症治疗的过程中大量地运用阐释、移情分析、自我联想以及自我重建技术。

看完了上文内容的介绍，大家现在对于强迫症抑郁症的区别及治疗都已经有了进一步的了解和认识了吧，生活当中不管是出现了哪种疾病都是会给我们的身心健康造成了及其严重的侵害性的，为此平时的日常生活当中我们对于这个疾病一定要高度的重视起来，及时的去治疗。