引发抑郁症出现的病因主要会有哪些呢

抑郁症是我们身边十分多见的精神疾病，大家对于该病都是惧怕的，此病的出现不但给健康带来了危害，而且还会出现死亡的情况，生活当中有较多的原因会引发抑郁症疾病的出现，往一下看一起来了解一下诱发抑郁症出现的原因有哪些。

引起抑郁症的原因：

一、抑郁症原因包括身体因素：许多躯体疾病、状况，如慢性疼痛、癌症、心脏病发作、糖尿病、激素紊乱和晚期疾病，容易导致抑郁症。人一旦患有躯体疾病，而且有淡漠症状、无法解决基本生理需要，应该与医生联系。因为这些症状可能是，对躯体疾病的情绪反应、主观反应有很大的关系，很容易造成抑郁症。

二、生物化学因素：抑郁症患者，大脑中往往有某些，被称为神经递质的化学物质出少。人们认为，如果5-羟色胺、去甲肾上腺素，这两种神经递质之间不平衡，就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素少，常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变，从而导致抑郁症。

三、抑郁症原因包括遗传因素：抑郁症的发生和遗传是有着密不可分的，与许多其它疾病一样，抑郁症常在家族中集中出现。若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的机会增加。

四、社会与环境因素：不良生活事件，如重病、离婚、屡遭不幸，可导致抑郁症。日常压力对我们的身体、有看不见的不良影响，事实上，可以促成更大范围的疾病，包括冠心病、感冒和抑郁症。

抑郁症的预防方法：

一、抑郁症的预防应坚持合理运动：运动能加强人体的新陈代谢，疏泄负性心理能量，有效防止抑郁症的发作，运动还有助于增强体质，产生积极的心理感受，能较快地提高情绪、消除抑郁的一系列症状。

二、抑郁症的预防应避免不良事件影响：生活中，我们要学会以积极的心态应对挫折，可以从以下几个方面加强心理素质锻炼：保持良好的沟通意愿和多种自我表达模式，拥有良好的睡眠品质，培养温和、朴实的生活态度，进行适当的休闲运动，有意识地停止不良情绪和思考，不断地自我充实准备并保有一颗期待的心。

三、抑郁症的预防应营造快乐童年：童年的不幸遭遇对抑郁症的发生有明显影响，很多抑郁症患者都可追溯到童年的不快经历，所以父母应关爱子女，关注其成长，给孩子一个有安全感的家，尽量避免子女在童年期遭受精神创伤。

四、重视遗传因素：抑郁症的预防方法之一是避免遗传因素的作用，因此在择偶时应谨慎，尽量选择家族中无情感障碍等精神病史，无人格异常、自杀、酗酒等病史的对象，以达到优生优育。

朋友们在了解到了上面的内容之后，对于抑郁症疾病的发病原因特别的了解了，抑郁症带来了很多的伤害，而且让患者长时间的饱受着痛苦和折磨，朋友们应当远离此病的病因，进行抑郁症的预防工作，从而能减少抑郁症的出现。