抑郁症主要的危害有哪些

抑郁症是一种日常生活当中非常多见的疾病了，一些朋友在出现了抑郁症的症状以后，内心就会特别的痛苦，这对于他们平时的生活影响很严重，带给极为可怕的危害，在这里小编就来给大家介绍一下抑郁症的相关危害。

抑郁症的危害：

危害一、抑郁症患者精神备受煎熬抑郁症患者的人际关系往往非常紧张。普通而平常的事情在抑郁症患者的眼中变得不同寻常。他们活在自我悲观里面，反复的进行内心斗争，一边责怪自己，一边责怪着外围，在不断的追问、剖析，越陷越深，不能自拔。

危害二、引发患者其他疾病抑郁症不仅表现为患者心情郁闷，而且也会出现躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急，即所谓的心病，这在精神科患者中占到了1/3.消化病、心血管病、癌症等都是典型的心身疾病。长期情绪不好、精神紧张，会导致人体免疫力降低，胃酸分泌过多，血管紧张度增加，血压升高。

危害三、折磨亲友“关心则乱”，抑郁症患者亲友的生活是很痛苦的。抑郁症患者不但折磨自己，也会让身边的人痛苦难受。患有抑郁症的母亲对孩子的成长是极为不利的，而孩子抑郁也会导致父母陷入抑郁中。患有产后抑郁症的母亲甚至可能伤害婴儿。由此可见，抑郁症患者会导致整个家庭的痛苦不幸。

怎样知道自己是否有抑郁症

1.自我评价过低。病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。

2.抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。

3.消极悲观，内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

4.注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

5.丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。

6.情绪改变，感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。也有可能变得情绪激动，烦躁不安等。

当大家看完了上面的介绍之后，应当清楚的了解到了抑郁症的危害是什么了，朋友们应当重视抑郁症的到来，而且要调整好自己的工作时间，以及生活方式，不要总是给自己制造压力，要学会如何进行减压，并且预防抑郁症。