抑郁症的家庭护理方法有哪些

抑郁症是当前特别常见并且多发的疾病，有越来越多的人出现了抑郁症的症状，发病以后他们的心情特别的差，有时开心有时会特别的悲观，严重的患者情绪飘忽不定，对于该病患者来说家庭护理非常重要，让我们来了解一下吧。

首先要密切观察病情变化：因为抑郁症最严重的危害是自杀，所以家庭护理重点也就是放在怎么样防范自杀行为上。建议患者家属要密切观察病情的变化，熟悉抑郁症的一些临床表现。要知道晨重夜轻是抑郁症的临床特征，患者的自杀行为多发生在清晨，所以要尤其注意这时间段的防范工作。其次患者在发作期和恢复期都可以出现自杀行为，而且其自杀行为都是比较隐蔽和有预谋的，所以在任何时候都不应该放松警惕。另外护理者也要注意自我保护。

其次要督促服药：因为西医抗抑郁药是有副作用的，而且抑郁症患者的病情迁延反复经常需要长期维持用药，所以要密切注意患者是否出现了药物不良反应。尤其不能擅自停药和随意增减药量。口干和便秘是常见的抗抑郁药物的副反应之一，可以通过多运动，多饮水，多吃富含纤维素的食物来缓解症状，严重便秘者可以用番泻叶和果导等药物导泻。

另外要掌握病情好转的指征：抑郁症好转一般是个渐进性的过程，先是睡眠饮食的好转，思维的转变和改善，然后到动作逐渐增多，最后才是情绪改善。在睡眠没有好转的时候却显示情绪的改善，则很有可能是患者装出来的假象。

还有要做好心理护理工作：护理的家属和人员应该多接触患者，多鼓励支持患者，耐心的说服以及疏导。这些都有助于患者建立自信，消除消极悲观情绪。尤其注意患者的合理要求要尽量满足。

最后要做好生活的护理工作：为患者提供安静舒适的环境休息，根据患者的饮食习惯和喜好多做食物。这样可以缓解病人失眠，纳差的症状。另外可以鼓励患者多参加愉快轻松的活动，多做自己喜欢做的事情以分散注意力，缓解抑郁的情绪。

看完了这些内容之后，相信朋友们清楚的了解到了抑郁症患者的家庭护理方法有哪些了，患上抑郁症之后，情绪就会特别的低落，给患者带来很大的伤害，因此家庭护理是非常重要的，我们需要重视起来，并且注意进行适当的运动。