| 水果沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 菠萝 | 克 | 127千卡 | 50千卡 | 0.54克 | 0.12克 |
| 圣女果 | 克 | 37千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 1347克 | 水果沙拉热量/卡路里566千卡 | |||
 热量566千卡，相当于包装礼物377分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 水果沙拉热量566 千卡
- 脂肪0.92 克
- 蛋白质4.71 克
- 碳水化合物51.18 克
- 钠245.7 毫克
- 钙140 毫克
- 铁3.29 毫克
- 钾1229 毫克
