| 自制煎饼果子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米粉 | 克 | 144千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 馓子 | 克 | 365千卡 | 361千卡 | 7.3克 | 18.7克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 榨菜 | 克 | 23千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 总量 | 583克 | 自制煎饼果子热量/卡路里1233千卡 | |||
 热量1233千卡，相当于冰上掷石游戏308分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 自制煎饼果子热量1233 千卡
- 脂肪73.07 克
- 蛋白质51.69 克
- 碳水化合物142.73 克
- 钠5474.6 毫克
- 钙309 毫克
- 铁13.85 毫克
- 钾1841 毫克
