| 奶香红薯派热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红薯 | 克 | 149千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 牛奶 | 克 | 17千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 细砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 蔓越莓干 | 克 | 55千卡 | 368千卡 | 0.53克 | 1.58克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 604克 | 奶香红薯派热量/卡路里622千卡 | |||
 热量622千卡，相当于下坡滑雪124分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 奶香红薯派热量622 千卡
- 脂肪31.72 克
- 蛋白质21.94 克
- 碳水化合物231.93 克
- 钠170.7 毫克
- 钙341 毫克
- 铁3.23 毫克
- 钾382 毫克
